| |
|
| |
Forum for
PÅRØRENDE |
|
Klinikk for psykisk helse og avhengighet ønsker
deg vel-kommen til våren 2010's temakvelder
Vår
målgruppe er pårørende
(over 18 år)
til pasienter som er
innlagt eller har sitt tilbud i dagavdeling eller poliklinikk.
Vi har ønske om mer kontakt med pårørende
og å bidra med vår
kunnskap om
psykiske lidelser, hjelpeapparat og rettigheter. |
| |
 |
Møter våren 2010
25. januar
08. februar
01. mars
15. mars
12. april
03. mai
Les mer.. |
| |
|
|
|
|
| |
|
Vi trenger
flere
aktive medlemmer!
LPP Oslo står overfor
mange viktige oppgaver. Vi ønsker
oss flere aktive medlemmer.
Les mer.. |
|
|
|
| |
|
|
| |
| |
| |
 |
| |
|
| |
|
| Aktiviteter og Nyheter - PIO - ressurssenteret for psykisk helse |
| |
PIO er pårørende i Oslos eget ressursenter for psykisk helse og retter seg mot alle som står nær mennesker med psykisk helsesvikt.
Senteret er forankret i pårørendes erfaringer og drives av LPP Oslo. |
|
|
|
| |
| |
Presentrasjon av kognitive hjelpemidler |
 |
|
PIO-ressurssenter, Tirsdag, 16. mars kl 18-20.
Presentrasjon av kognitive hjelpemidler man kan søke fra hjelpemiddelsentralen i Norge v/ergoterapeut/hjelpemiddelkonsulent Anna Jerkovics. I Sverige har flere prosjekter på området gitt positive resultater for brukeren. Bruk av digitalt tilpassede kalendere, "huskeklokker" og døgntavler har vist seg å: - Gi økt selvstendighet og trygghet - Gjøre hverdagen lettere og gi økt livskvalitet - Redusere behovet for personlig assistanse - Være til hjelp for strukturering av dagen. Velkommen! Kontakt oss for påmelding. |
| |
| PNX-mars10 |
 |
| |
|
| |
PIOs pårørende-kafé er et tilbud til pårørende i Oslo |
|
|
| PIOs pårørende-kafé er et tilbud til pårørende i Oslo første torsdag i måneden fra kl 1800 til 1930. Her kan man møtes over en kopp kaffe og et tema som pårørende selv tar initiativ til. Har du et et tema du ønsker å få belyst eller diskutere, så ta kontakt med oss. |
| |
NADA - akupunktur hver tirsdag:
- Akupunktur gruppebehandling for pårørende som er spesielt bra for muskel og skjelettsymptomer, hodepine, brystsmerter, søvnproblemer, respirasjonsproblemer og konversjonsproblemer. NADA (National Acupuncture Detoxification Association), et effektivt, standarisert øre-akupunktur program som er non-verbalt, og er utviklet av Michael Smith, amerikansk psykiater. Hver tirsdag kl 1730 - 1830 i PIO-senteret ved Kjersti M. F. Hemstad, sertifisert NADA akupunktør. Møt opp presis. |
| |
Yoga hver torsdag:
- Yoga og avspenning. Yogatimene som tilbys ved PIO har sin bakgrunn i ”klassisk yoga”. Det vil bli undervist i fysiske øvelser og avspenning. Ved å praktisere yoga vil du kunne øke bevegelighet, balanse og styrke i kroppen din samt oppnå større ro. Alle er velkomne. Hver torsdag kl 1630-1745 ved Joakim Serpinsky. |
| |
| PNX-mars10 |
|
| |
|
| |
Program i PIO – senteret, våren 2010 |
|
|
Tirsdag, 16. mars kl 18-20 - Temamøte: Presentasjon av kognitive hjelpemidler.
Presentasjon av kognitive hjelpemidler som du kan søke om fra hjelpemiddelsentralen i Norge v/ergoterapeut/ hjelpemiddelkonsulent Anna Jerkovics. I Sverige har flere prosjekter på området gitt positive resultater for brukeren. Bruk av digitalt tilpassede kalendere, "huskeklokker" og døgntavler har vist seg å: - Gi økt selvstendighet og trygghet - Gjøre hverdagen lettere og gi økt livskvalitet - Redusere behovet for personlig assistanse - Være til hjelp for strukturering av dagen.
Kontakt oss for påmelding.
Sted: LPP/PIO-ressurssenter, Hammersborg torg 3, Oslo.
Påmelding tlf. 22 49 19 22.
- Tirsdag, 20. april kl 1700 - Temamøte om familie- og nettverksperspektiv i ACT- team (aktivt oppsøkende team), – v/Professor Mervyn Morris, Birmingham University (veileder for ACT
teamet i Moss). Foredraget holdes på engelsk. Sted: LPP/PIO-ressurssenter, Hammersborg torg 3,
Oslo. Påmelding tlf. 22 49 19 22.
- Torsdag 20. mai - Temamøte om kostfaktorer og psykisk helse,
kl 1800-1930 - v/ Håvard Bentsen, overlege dr.med. ved Diakonhjemmet sykehus og spesialist i psykiatri og klinisk farmakologi. Han vil fortelle om psykofarmakologisk poliklinikk som har som mål å gi den enkelte pasient en mer effektiv behandling med mindre bivirkninger. Poliklinikken tar imot pasienter med en konkret problemstilling knyttet til effekt av legemidler, mulige interaksjoner eller bivirkninger, etter henvisning fra psykiater eller allmennpraktiker. Han samarbeidet i 1997-2003 med Dr. David Fr. Horrobin, UK og planla og ledet en randomisert placebokontrollert studie av omega-3 fettsyren EPA og/eller vitamin E+C i behandlingen av schizofreni og beslektede psykoser.Resultatene er i ferd med å publiseres. Siden 2004 har han ledet en oppfølgingsstudie vedrørende glutationsvikt ved schizofreni i nært samarbeid med Dr. K.Q. Do og Prof. M. Cuénod ved Universitetet i Lausanne, Sveits.
Sted: LPP/PIO-ressurssenter, Hammersborg torg 3, Oslo. Påmelding tlf. 22 49 19 22.
Juss-buss prosjektet fortsetter
Juridisk rådgivning:
Juss-Buss, studentdrevet rettshjelpstiltak tilbyr gratis rettshjelp innen utvalgte rettsområder: Familierett, gjeldsrett, barnefordelingsrett, arbeidsrett, sosial- og trygderett, innvandringsrett, husleierett, fengselsrett. Alle nye klienter får tildelt en saksbehandler.
Datoer: Tirsdag 9. mars, tirsdag 6. april, tirsdag 27. april og tirsdag 18. mai.
Tid: Fra kl 17.00 til 18.00
Sted: LPP/PIO-ressurssenter, Hammersborg torg 3, Oslo. Påmelding
SAMTALEGRUPPER OG KURS
Psykoedukative samtalegrupper for pårørende:
Gruppemøtene vil gi informasjon om lover og rettigheter, medisinering og behandling,
tjenesteapparatet i Oslo, samt råd og veiledning knyttet til det å være pårørende
I en gruppe har du mulighet til å trene på grensesetting- kommunikasjon som demper konflikt i
stedet for å forsterke. Du kan ta opp konkrete episoder som kan brukes til å finne problemløsning.
Den kan gi økt forståelse for psykisk lidelse og hvordan reagere på avvikende atferd.
Det blir tre grupper denne våren:
Gruppe I – Foreldre
Datoer: Mandag 4/1, 18/1, 1/2, 15/2, 1/3 og 15/3
Gruppe II – Ektefeller/samboere/kjærester/partner
Datoer: Tirsdag 2/3, 16/3, 6/4, 20/4, 4/5 og 18/5
Gruppe III – Søsken, voksne barn
Datoer: 7/4, 19/4, 3/5, 19/5, 31/5, 14/6
Gruppene varer fra kl 1630 - 1800 hver gang
Sted: PIO - ressurssenter for psykisk helse, Hammersborg Torg 3, 0179 Oslo.
Gruppene vil bli ledet av Karin Marie Kjønnøy og Liv Nilsen. Begge med faglig bakgrunn fra
Ullevål sykehus og erfaring fra å lede psykoedukative flerfamiliegrupper. Ta kontakt for å få
plass på en av gruppene.
Psykoedukativ samtalegruppe for pårørende til mennesker med tvangslidelse
I samarbeid med Kompetansesenteret for angst- og tvangslidelser og Norsk OCD-forening
Ananke, vil det bli startet opp en gruppe for pårørende til mennesker med tvangslidelse.
Hvis dette kan være av interesse for deg, så ta kontakt med PIO-senteret, eller møt opp på
Temamøtet: ”Bedre livskvalitet for pårørende til tvangslidende”, 25. januar kl 1800.
Kurs for pårørende:
I løpet av 2010 vil PIO-senteret utvikle kurs for pårørende til mennesker med psykiske
lidelser, der ett vil være rettet mot innvandrere med ikke-vestlig bakgrunn. Vi kommer
tilbake med mer informasjon om kursene til våren.
Merk * krever påmelding Last ned og skriv ut våreprogrammet ...
|
Programmet er satt med forbehold om endringer.
Tilbudene ved senteret er gratis og åpne for alle.
Følg med på www.piosenteret.no
Hammersborg torg 3, 0179 Oslo
Tlf 22 491922 post@piosenteret.no www.piosenteret.no |
| |
| PNX-Januar10 |
|
| |
|
| |
|
| |
|
| |
|
|
| |
| |
| |
| |
| |
|
| |
|
| Vårens program i PIO-senteret |
|
Hver tirsdag: Nada-akupunktur
Akupunktur gruppebehandling
for pårørende som er spesielt bra for muskel og skjelettsymptomer, |
|
hodepine, brystsmerter, respirasjonsproblemer og konversjonsproblemer. NADA (National Acupuncture Detoxification Association), et effektivt, standarisert øre-akupunktur program som er non-verbalt, foregår helst i gruppe og er utviklet av Michael Smith, amerikansk psykiater. I Amerika blir NADA brukt i behandling av rusavhengige personer med psykiske lidelser og for pårørende.
Hver tirsdag kl 1730 - 1830 ved Kjersti M. F. Hemstad, sertifisert NADA akupunktør. Møt opp presis!
Hver torsdag: Yoga for alle - Klassisk yoga med Joakim Serpinsky hver torsdag kl 1630 – 1730, passer for alle, og gir deg et pusterom i hverdagen. Du lærer avspenningsøvelser som du kan praktisere på egen hånd. Møt opp presis!
Tirsdag 16. mars - kl 18.00 - 20.00 - Temamøte: Presentasjon av kognitive hjelpemidler som du kan søke om fra hjelpemiddelsentralen i Norge v/ergoterapeut/ hjelpemiddelkonsulent Anna Jerkovics. Les mer ..
Tirsdag 20. april - kl 1700 - Temamøte om familie- og nettverksperspektiv i ACT- team (aktivt oppsøkende team), – v/Professor Mervyn Morris, Birmingham University (veileder for ACT teamet i Moss). Foredraget holdes på engelsk. Les mer ..
Merk: Påmelding til alle arrangementer: post@piosenteret.no eller tlf: 22 49 19 22
Les vårens program i sin helhet, og om flere aktiviteter i PIO-senteret ... |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
| |
|
|
|
